ミンザイと安定剤

欝はだいぶ症状がましになってきたのだけれど、今度は眠れなくなってきた。考え事や気に病んでいる事が、横になったとたんに頭のなかでいっぱいになって、パチーンと目が覚めてしまうのだ。「今日は早く寝なきゃ」と思って１０時ごろに横になったまま２時３時まで眠れない。当然翌日の仕事にも響く。
釜ケ崎のおじさんたちは冬は眠れないと聞く。寒くて寝られないのだ、しかし、寝ないと次の日の肉体労働に響く。だからどんなに寒くても眠れる場所を確保しなくてはならないし、寝ているところを途中で起こされても次の日に響くから、眠るということも越冬闘争には大切なことらしい。
釜ケ崎のおじさんたちには足元にもおよばないが、眠れなくて次の日の仕事ができない、というのはよくわかる。
医者に言って、ハルシオンを倍の量にしてもらい、寝る３時間前には、精神安定剤を飲んで、いろいろ気に病むのをおさえることになった。おかげさんでやっと眠れるようになったのだけど、眠れないおじさんたちはどうするのだろう。
梅雨時は、この雨のなか、どうやって過ごしているのだろう。